睡眠時無呼吸(sas)セルフチェック
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Q1.
いびきが朝まで続いたり、大きかったりする（一つだけ選択）
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Q2.
いびきはないが、寝ている間に「ヒュー」といった変な音がする（一つだけ選択）
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Q3.
夜中に何度も目が覚める（一つだけ選択）
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Q4.
寝苦しい日が多い（一つだけ選択）
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Q5.
寝起きが悪く、すっきり起きられない（一つだけ選択）
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Q6.
起床時に頭痛がある（一つだけ選択）
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Q7.
睡眠時間は十分なのに、疲れが取れず日中に眠気がある（一つだけ選択）
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Q8.
運転中など重要な時でも集中力が続かず眠くなることがある（一つだけ選択）
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Q9.
胸やけや口の渇きが頻繁にある（一つだけ選択）
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Q10.
糖尿病や高血圧、肥満体型、痛風など生活習慣病がある（一つだけ選択）
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あなたは睡眠時無呼吸症候群の可能性が低めです。
ただし、症状が気になる場合は
病院を受診してみてもよいでしょう。
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あなたは睡眠時無呼吸症候群の可能性が少しあります。
早期発見と改善のためにも
受診をおすすめします。
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あなたは睡眠時無呼吸症候群の可能性が少し高めです！
症状が悪化する前の
受診をおすすめします。
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あなたは睡眠時無呼吸症候群の可能性がとても高いです！
いち早い受診を
おすすめします。