いびきの原因と治療方法について
いびきとは、睡眠中に気道が圧迫されることによって発生しています。
気道の圧迫にはさまざまな原因が考えられますが、大半は肥満によるものです。肥満以外には、顎の小ささや口蓋垂（のどちんこ）が大きいなど、生まれ持った骨格が原因となることもあります。
いびきを治療する場合、圧迫されている呼吸を改善できるように促す方法と、気道の圧迫となる箇所を切除する方法が代表的です。
重症度に応じて適切な処置が異なるため、精密な検査を受けた上で、最適な治療を選択するようにしましょう。
重症度に応じた４つの治療法
いびきの治療は主に下記の４種類です。
- ・減量療法
- ・マウスピース
- ・CPAP療法
- ・外科手術
いびきの症状が軽症の場合は、減量療法やマウスピースを利用し、いびきの重症度が高い場合、CPAP療法や外科手術を選択する傾向にあります。
ですが、重症度に応じて必ず治療方法が決まっている訳ではありません。軽症であっても外科手術を受けることは可能であり、重症であってもマウスピースを用いた治療で改善が見られる可能性も十分にあります。
ただし、いびき治療が気道の圧迫を改善するといった目的で行われるため、原因を切除する外科手術が最も効果的であるのは確かです。
いびきの素早い改善を望むには
いびきの素早い改善を望む場合、最も効果が期待できるのはレーザー治療を用いた外科手術です。
レーザー治療にもいくつかの種類がありますが、代表的なナイトレーズは費用が安く、麻酔が不要であるとった特徴があります。いびきの重症度が高い方はもちろん、通院の時間がうまく確保できない方まで幅広く普及している治療方法です。
その他の治療でも改善は期待できるものの継続の必要があるため、治療の早さに関しては外科手術が最も効果的と言えるでしょう。
近くにいびき外来が見つからない場合
いびき外来は、単体で開院されていることが少なく、基本的には耳鼻咽喉科や心療内科に付随する形で診療を行っています。
しかし、患者の多くは睡眠専門の外来、いびき専門の外来を探してしまうため、思うようにクリニックが見つからないといったことが多く見られます。
そのような場合、近隣の耳鼻咽喉科や心療内科のホームページを見てみると、いびき外来や睡眠外来の情報が記載されていることが多いです。面倒な場合は、クリニックに直接問い合わせて、いびき外来、睡眠外来の有無を確認するのが最も効果的です。
インターネットで調べたい場合は、病院検索の際にいびき外来、睡眠外来といった件先キーワードを入力するのは忘れないようにしましょう。多くの耳鼻咽喉科、心療内科、精神科等で睡眠に関する専門外来が開かれています。
【2023年版】千葉のおすすめいびき外来クリニック11選
ここからは、千葉のおすすめいびき外来を11選ご紹介していきます。
立地や特徴を細かくまとめて説明していくので、ぜひ参考にしてみてください。
ガーデンクリニック船橋院
ガーデンクリニックは、日本各地の主要都市で広がりを見せるいびき治療専門のクリニックです。
いびき治療で最も効果の期待できるレーザー治療を用いた施術は、デメリットの少なさとコストの低さから圧倒的な人気を誇ります。
レーザー治療にもいくつかの種類がありますが、ガーデンクリニックでは最新の「ナイトレーズ」を採用しており、いびき治療の最先端とも言える治療方法です。
麻酔なし、日帰り、低価格といった特徴があるため、大抵の患者の生活スタイルに適応し治療を行うことができます。
| ガーデンクリニック船橋院 | |||||||||||||||||
| TEL | 0800-3339-300 | ||||||||||||||||
| 住所 | 〒273-0005 千葉県船橋市本町4-40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE 7階 | ||||||||||||||||
| アクセス | 「JR船橋」から徒歩5分 | ||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
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| 診療科目 | 美容整形／美容外科 | ||||||||||||||||
耳鼻咽喉科サージセンターちば
耳鼻咽喉科サージセンターちばには、睡眠時無呼吸症候群に精通した医師と臨床検査技師が在籍しています。そのため、外来での簡易検査と入院による精密な検査で、より正確な診断を行うことが可能です。
また、検査結果をもとに最適な治療方法を選択し、オンライン診療での経過観察にまで対応しています。
自宅でのCPAP療法は簡単のように思われますが、実は面倒な手間暇がかかります。
そのような場合でも、耳鼻咽喉科サージセンターちばであればオンラインで相談ができるため、安心して治療を受けられるのが特徴です。
| 耳鼻咽喉科サージセンターちば | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 040-253-3000 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒263-0044 千葉県千葉市稲毛区小中台町352-1 | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | JR稲毛駅七番乗り場からバスで「熊野神社」から徒歩1分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
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| 診療科目 | 耳鼻咽喉科 | ||||||||||||||||||||||||
田沢耳鼻咽喉科医院
田沢耳鼻咽喉科医院は、主に耳鼻咽喉科として診療を行っています。
花粉症や、めまい外来、アレルギー外来などの専門外来としても活動しており、その中にはいびき外来も存在します。
主にアレルギー科としての認知が広く、いびき外来としての知名度はあまり高くありませんが、丁寧な診察と親しみやすい雰囲気が特徴的なクリニックです。
駐車場が広く、子供を連れた受診でも安心して訪れることができます。
| 田沢耳鼻咽喉科医院 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 047-487-1133 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒276-0042 千葉県八千代市ゆりのき台6-1-1 | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 東葉高速鉄道「八千代中央駅」から徒歩3分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△9:00~12:00、14:30~16:30 |
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| 診療科目 | 耳鼻咽喉科／アレルギー科 | ||||||||||||||||||||||||
南流山ファミリー耳鼻咽喉科
南流山ファミリー耳鼻咽喉科は、鼻、喉、耳の治療を専門としており、花粉症やアレルギーの治療に定評があります。
いびきを専門とした外来ではありませんが、睡眠時無呼吸症候群の治療を行っておりCPAP外来を併設しています。CPAP療法を主な治療方法とし、患者の要望に応えた睡眠障害の治療を実施しています。
診察から検査、治療までの流れが非常に明確のため、簡単に治療を受けられるのが特徴です。
| 南流山ファミリー耳鼻咽喉科 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 04-7150-8733 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒270-0163 千葉県南流山2-4-3 | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | JR武蔵野線「南流山駅」から徒歩1分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△9:30~12:30 |
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| 診療科目 | 耳鼻咽喉科／CPAP外来 | ||||||||||||||||||||||||
どい耳鼻咽喉科
どい耳鼻咽喉科では、睡眠時無呼吸症候群を対象とした検査、治療を行っています。
検査方法は簡易検査とPSG（ポリソムノグラフィー）に対応しているため、体の状態を正確に検査することが可能です。
また、検査結果に応じた治療方法は幅広く正確です。初期症状の場合は減量療法でなるべく体に負担をかけないようにいびきの改善を試み、顎や歯列に問題がある場合は、歯科に専門のマウスピース作成を依頼していただくことができます。
安心して検査、治療を受けられる要素が詰まっているため、いびき外来、睡眠外来を初めて受診される方に非常におすすめできるクリニックです。
| どい耳鼻咽喉科 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 047-496-1133 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒274-0077 千葉県船橋市薬円台6-6-2メディパーク薬園台3F | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 新京成線「薬園台駅」西口から徒歩3分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
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| 診療科目 | いびき外来／睡眠呼吸外来 | ||||||||||||||||||||||||
千葉静脈瘤・循環器クリニック
千葉静脈瘤・循環器クリニックでは、睡眠時無呼吸症候群の診療を行っています。下肢静脈瘤の治療が有名であり、心臓血管外科出身の医師が信頼されています。
睡眠時無呼吸症候群の診療においては、診察から簡易検査を多ない、AHIの数値に応じた治療方法を提案していただけます。
CPAP療法以外の専門的な治療が必要な場合は、歯科や外科などの連携病院に紹介してもらえるので、安心して受診することが可能です。
| 千葉静脈瘤・循環器クリニック | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| TEL | 043-239-5831 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒260-0031 千葉県千葉市中央区新千葉1-4-2 「ウェストリオ2」701 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 「JR千葉駅」西口から徒歩1分 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△第1・第3火曜 13:00～19:00 |
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| 診療科目 | 下肢静脈瘤診療／循環器診療 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
高洲中央医院
高洲中央医院では、内科、小児科、アレルギー科、皮膚科、呼吸器内科と、このほかにも幅広い患者の受診を行っています。
中でも、いびき、睡眠時無呼吸外来は多くの患者に必要とされています。
いびきや睡眠中の無呼吸に悩みを抱えた方が多く訪れるのは、丁寧な検査と治療が知られているからです。
自宅での簡易検査によって症状を明確にし、的確な治療を施します。症状から中等症から重症の場合には、CPAP療法での治療に対応しています。
いびき、睡眠時無呼吸外来は火曜、水曜、土曜、日曜のみ受け付けているため、訪れる際は一度確認してみてください。
| 高洲中央医院 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 047-278-0018 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲4-5-11 | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 京葉線「稲毛海岸駅」から徒歩5分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
☆日曜のみ |
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| 診療科目 | 内科／小児科／アレルギー科／皮膚科／消化器内科／呼吸器内科／循環器内科／リハビリテーション科 | ||||||||||||||||||||||||
幕張耳鼻咽喉科
幕張耳鼻咽喉科では、睡眠時無呼吸症候群、いびき症の検査と治療を行っています。
耳鼻咽喉科としての診療を専門としていますが、いびき治療が行えるクリニックとして多くの方に認知されているのが特徴です。
いびきの診療は、簡易スクリーニング検査を行い、睡眠時無呼吸症候群の種類や重症度を精密に表します。その後、ポリグラフ検査を行い、治療に向けてより精度の高い検査を行うことになります。
治療方法は主にCPAP療法を基準とされていますが、患者の状態によって、軟口蓋形成術や歯科スプリントと言った治療方法にも対応しています。
| 幕張耳鼻咽喉科 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 043-297-3387 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒262-0032 千葉県花見川区幕張町5-417-222 幕張グリーンハイツBF | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | JR総武線「幕張駅」徒歩5分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△14:30~17:00 |
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| 診療科目 | 耳鼻咽喉科／アレルギー科 | ||||||||||||||||||||||||
うたせ内科・呼吸器内科
うたせ内科・呼吸器内科は、内科、呼吸器内科を専門としていますが、アレルギーや禁煙など、そのほかの専門外来としても受け付けています。
睡眠障害を専門とした外来としてではなく、睡眠時無呼吸症候群を対象とした診療も行っています。睡眠中と、日中起きている時に感じる異変をまとめたヒアリングシートによって、受診前に自身の疑いをある程度確認することができます。
Web予約も実施しているため、受診までに自身の症状をある程度自覚した上で診察に伺えます。安心して訪れることができるクリニックです。
| うたせ内科・呼吸器内科 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 043-212-8811 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒261-0013 千葉県千葉市美浜区打瀬1-11-1 幕張ベイタウン アムゼ2階 | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 京葉線「検見川浜駅」から徒歩10分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
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| 診療科目 | 内科／呼吸器内科 | ||||||||||||||||||||||||
パール歯科医院
パール歯科医院では、スリープスプリントを用いたいびき治療を行っています。
スリープスプリントとは、プラスチック製のマウスピースのようなもので、気道の塞がりを改善し、呼吸を正常に促す効果があります。
歯科医による診察後、自部の骨格に合ったオリジナルのマウスピースを製作してくれるため、安心して治療に臨むことが可能です。
また、パール歯科医院では、レーザー治療等のいびき治療を推奨しておらず、スリープスプリントのみを採用しています。レーザー治療やCPAP療法に不安を感じている方は、迷わず受診することをおすすめします。
| パール歯科医院 | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 0120-439-800 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒273-0005 千葉県船橋市本町4-41-19 セントラルビル 3Ｆ | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | JR総武線「船橋駅」から徒歩5分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△14:00~19:00 |
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| 診療科目 | 歯科 | ||||||||||||||||||||||||
市川いけだクリニック
市川いけだクリニックでは、睡眠障害の検査を行っています。
いびきや睡眠時に違和感がある方は、簡易モニター検査で自身の睡眠状態を確認することができます。
さらに、睡眠時無呼吸症候群をある程度確信している場合、SAS検査（睡眠時無呼吸症候群検査）も受けることができるため、より精密な検査を受けることが可能です。
検査自体は自宅で済ませることができるので、入院の必要はなく、家庭や仕事の都合で忙しい方にとっても利用しやすいクリニックです。
| 市川いけだクリニック | |||||||||||||||||||||||||
| TEL | 047-326-2626 | ||||||||||||||||||||||||
| 住所 | 〒272-0034 千葉県市川市市川1-7-6 愛愛ビル3F | ||||||||||||||||||||||||
| アクセス | 総武本線「JR市川駅」から徒歩1分 | ||||||||||||||||||||||||
| 受付・診療時間 |
△10:00~15:00 |
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| 診療科目 | 精神科／心療内科 | ||||||||||||||||||||||||
まとめ
いびきは放置しておくと、睡眠障害などの新たな症状を招きます。
しかし、いびきは深刻な症状としての認知が低く、放置されることの多い症状です。
自覚することが難しく、家族やパートナーの指摘も必要なため、クリニックの中にはそういった当事者に関係する第三者からのお問い合わせが多いこともあります。
いびきの危険性を理解していれば、自分自身や家族、パートナーのいびきを放置することはなくなるはずです。
今回ご紹介したクリニックは、いびき、睡眠時無呼吸症候群の診察から治療までを行っているため、参考にしてみてください。
よくある質問
Q.いびき治療をすることで、睡眠時無呼吸症候群を防ぐことができるの？
A.いびきが軽症から重症化せず、睡眠時無呼吸症候群を発症しないこともあります。しかし、大抵の場合は睡眠時無呼吸症候群を発生させるため、いびきを早期改善しておくことで、睡眠時無呼吸症候群を防ぐことにつながります。いびきの治療方法については「【予算別】いびき治療方法４選」 で詳しく解説しています。
Q.いびきを治療するにはレーザー治療が最も効果的？
A.レーザー治療はいびきの原因となる気道の圧迫箇所を切除するため、確実にいびきを改善することができます。そのほかの治療方法では、長期的に気道の圧迫を広げていくといった治療方法のため、完治度、早さの点で言えば、レーザー治療が最も効果的と言えます。
