市販・ネットで購入できるおすすめナイトガード8選
毎日の歯ぎしりを改善したいと考えているなら、こちらで紹介する8つのナイトガードを利用してみてはいかがでしょうか。
市販、そしてネットで購入できるおすすめのナイトガードについて、特徴を詳しく解説しているので、歯ぎしり改善のために利用してみてはください。
ナイトガード8選
| 画像 |
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | セルフアライアンス マウスピース | 眠りジェンヌ | ドクターズ ナイトガード | 歯ぎしりマウスピース | 歯ぎしりくんα | Cutona キュトナ デンタルマウスピース | 歯ぎしりナイトガードフィット | Cutona 眠りマドンナ |
| 素材 | EVA樹脂 | EVA樹脂 | EVA樹脂 | EVA樹脂 | エラストマ | ポリカプロラクトン | EVA樹脂 | プラスチック |
| 個数 | 4個（大・小2個ずつ） | 4個 | 1個 | 1個 | 1個 | 2個 | 1個 | 2個 |
| 料金 | 楽天：1,430円（税込） 送料：無料 |
楽天：2,200円（税込） 送料：無料 |
楽天：3,888円（税込） 送料：360円 |
楽天：550円（税込） 送料：350円 |
楽天：565円（税込） 送料：560円 |
楽天：2,980円（税込） 送料：無料 |
楽天：565円（税込） 送料：550円 |
Amazon：1,400円（税込） 送料：無料 |
| 購入サイト | 楽天 Yahoo! |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 Yahoo! Amazon |
楽天 |
セルフアライアンス マウスピース
セルフアライアンス マウスピースは、お子様から高齢者まで幅広く利用できるEVA樹脂を使用したナイトガードです。
大・小サイズが2つずつ入っており、自分のお口のサイズにあわせて自由に選んで成形できます。
睡眠やスポーツでも利用でき、1個当たり360円で購入できるのが魅力です。
通常のナイトガードだと自分の歯の形状に合わないとお悩みなら、大・小セットが揃ったセルフアライアンス マウスピースをおすすめします。
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 個数 | 4個（大小2個ずつ） |
| 料金 | 楽天：1,430円（税込） 送料：無料 |
眠りジェンヌ
ドクターズ ナイトガード
ドクターズ ナイトガードは、EVA樹脂を使用した歯茎に優しいナイトガードです。
米国歯科医で研究開発されたハイスペックのナイトガードであり、歯全体を包み込む形状をしているため、成形しやすく簡単にフィットします。
お湯につけて1分間で簡単に柔らかくなり、自由自在に成形できるのが魅力です。
フィット感のあるナイトガードなので、外から見ても分からないくらい自然な着用感を実現できます。
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 個数 | 1個 |
| 料金 | 楽天：3,888円（税込） 送料：360円 |
歯ぎしりマウスピース
歯ぎしりマウスピースは、EVA樹脂を使用した歯茎に優しいナイトガードです。
初心者でもしっかりナイトガードを成形できるように、サーモチェッカーが同封された便利な商品。
温度変化を確認しつつ固まる状態を確認できるので、鏡を見ながら簡単にナイトガードをフィットできます。
水洗いで利用できるEVA樹脂は、維持管理が楽であり、長期間清潔に保存可能です。
歯科技師が開発した歯ぎしり対策用のナイトガードですので、確実に歯や歯茎への負担を軽減できます。
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 個数 | 1個 |
| 料金 | 楽天：550円（税込） 送料：350円 |
歯ぎしりくんα
Cutona キュトナ デンタルマウスピース
Cutonaデンタルマウスピースは、ポリカプロラクトンを使用した唾液レスによるお口の乾燥を防止できるナイトガードです。
お湯に浸して柔らかくし、上下の歯で嚙合わせることによって成形できます。
1つにつき、約5回のやり直しができるので、成功するまで成形をできるのが魅力です。
10円玉よりも重さが少ない軽量タイプであり、就寝時の付け心地もバッチリ。
耐久性にも優れるため、ひとつ購入するだけで長期間あなたの歯を優しくガードしれくれます。
| 素材 | ポリカプロラクトン |
|---|---|
| 個数 | 2個 |
| 料金 | 楽天：2,980円（税込） 送料：無料 |
歯ぎしりナイトガードフィット
歯ぎしりナイトガードフィットは、EVA樹脂を使用した歯茎に優しいナイトガードです。
お湯に浸して柔らかくし、指で歯や歯茎へ押し当てることによって、フィット感を向上できます。
指の力で簡単に成形できることも含め、ナイトガードの厚みを自由に変更できるのが魅力の商品です。
リーズナブルな価格で手に入ることも含め、初めてのナイトガードとしても利用してみてはいかがでしょうか。
| 素材 | EVA樹脂 |
|---|---|
| 個数 | 1個 |
| 料金 | 楽天：565円（税込） 送料：550円 |
Cutona 眠りマドンナ
Cutona 眠りマドンナは、プラスチック製の薄型ナイトガードです。
日本人の歯の形状を研究して作れたナイトガードであり、軽量型なので長時間着用しても疲れません。
また、成形を楽にする専用トレイが2セットついているため、型取りも簡単。
奥歯までしっかり届くナイトガードですので、静かな安眠をお求めの方はぜひご利用ください。
| 素材 | プラスチック |
|---|---|
| 個数 | 2個 |
| 料金 | Amazon：1,400円（税込） 送料：無料 |
ナイトガードの必要性とは？歯ぎしりで起こる3つの問題
そもそも、なぜナイトガードが必要なのでしょうか。
紹介したナイトガードを使わないと、歯ぎしりによってさまざまな問題が発生します。
将来的なトラブルにも発展する問題を3つ紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
家族への睡眠妨害
歯ぎしりは、本人だけの問題ではなく、一緒に眠る家族にも影響を及ぼしてしまいます。
ギリギリと鳴る音のせいで眠りが浅くなるほか、ひどい人だと寝不足でストレスをため込んでしまうかもしれません。
黒板をひっかくような嫌な音が出てしまうため、ナイトガードを使って歯ぎしり音を予防しましょう。
疲れが取れない
歯ぎしり中は、顎の筋肉を常時動かしている状態なので、身体の疲れが取れにくいことをご存じでしょうか。
また顎の筋肉を使う際には、こめかみや首筋にも力が入るため、頭痛といった問題に発展する可能性もあります。
継続した歯ぎしりは疲れをため込んでしまうため「最近疲れが取れないな…」とお悩みなら、ぜひナイトガードで歯ぎしりを予防していきましょう。
歯や歯茎を傷つけてしまう
歯ぎしりは、ただ金切り音によって騒音トラブルを引き起こすだけではなく、歯や歯茎を傷つけ、将来的な問題に発展する場合があります。
例えば、歯や歯茎がダメージを受け、次のような問題を引き起こすかもしれません。
- ・歯肉炎
- ・歯のひび割れ
- ・歯槽膿漏
- ・抜歯
長期間歯ぎしりが続いてしまうと手遅れの状態まで進行してしまう恐れもあるので、歯ぎしりに気づいた今のうちにナイトガードで対策してみてはいかがでしょうか。
ナイトガードはどれがいい？5つの比較ポイントを紹介
紹介したナイトガードのうち、どれを選べばいいか分からないとお悩みの方もいるでしょう。
最後に、5つの比較ポイントについてご紹介します。
自分に合ったナイトガードを購入する参考にしてみてください。
装着しやすさ
ナイトガードは、装着しやすさから比較してみましょう。
フィット感のあるナイトガードなら、長期間使い続けても違和感がありませんが、フィット感がないナイトガードは違和感があるだけでなく、歯茎を傷つける可能性があります。
口コミ情報を参考にするほか、商品紹介の中に「フィット感」という情報があるかを確認しながら選んでみてください。
長時間つけても問題ないか
ナイトガードを長時間つけていると、口の中が渇いて雑菌が繁殖してしまったり、寝ている間に取れてしまったりする可能性があります。
そのため、安全にナイトガードを利用したいなら、長時間つけても唾液レスを防止できるものや、ズレにくい商品を選びましょう。
歯科医師が開発したナイトガードの多くは、長時間利用でも安心して使える商品が見つかるので、ぜひ参考にしてみてください。
簡単に成形できるか
ナイトガードは自分で成形しなければならないことから、成形のしやすさにも目を向けていきましょう。
中でも参考にしやすいのが、商品を提供するメーカーの成形動画です。
商品ページに、参考としてYoutube動画が掲載されている場合もあるので、成形が簡単そうなのかを比較ポイントに加えてみてはいかがでしょうか。
使用後に満足感があるか
ナイトガードは使用後の満足感についても見ていく必要があります。
着用時はもちろん、取り外した後に痛みや不快感があるかもれないので、日常生活に取り入れやすいナイトガードを探していきましょう。
満足感に関する情報は、口コミなどから簡単にチェックできます。
商品を使った人たちの意見を参考にしながら、自分に合ったナイトガードを見つけてみましょう。
簡単に壊れないか
歯ぎしりは簡単に改善するものではないため、長期的に利用できるナイトガードを見つけることも大切です。
耐久性の高いナイトガードを選ぶことはもちろん、商品の個数を参考にしておけば、数か月～数年利用できるナイトガードが見つかります。
商品ページには使用期間の目安なども紹介されているので、どのくらい利用できるのかを参考にしながら選んでみましょう。
まとめ
歯ぎしりについてお悩みなら、歯や歯茎への負担を軽減できるナイトガードの利用がおすすめです。
また、ナイトガードにはさまざまなタイプが提供されているので、自分に合った商品を見つけ出すことも大切でしょう。
本記事で紹介したおすすめ商品や選び方は、自分に合った商品を見つける目安となります。
もし歯ぎしりにお悩みなら、この機会に自分のお口にフィットするナイトガードを比較検討してみてはいかがでしょうか。
よくある質問
Q.おすすめのナイトガードって何？
A.おすすめのナイトガードについては「市販・ネットで購入できるおすすめナイトガード8選」で詳しく解説しています。
また、おすすめのナイトガード8つは以下の通りです。
・セルフアライアンス マウスピース
・眠りジェンヌ ドクターズ ナイトガード
・歯ぎしりマウスピース
・歯ぎしりくんα
・Cutona キュトナ
・デンタルマウスピース
・歯ぎしりナイトガードフィット
・Cutona 眠りマドンナ
Q.ナイトガードの比較ポイントは何？
A.ナイトガードの比較ポイントについてははどれがいい？5つの比較ポイントを「ナイトガードはどれがいい？5つの比較ポイントを紹介」で詳しく解説しています。
比較する際には、5つのポイントを参考にマウスガードを選んでいきましょう。
・装着しやすさ
・長時間つけても問題ないか
・簡単に成形できるか
・使用後に満足感があるか
・簡単に壊れないか
